Sportfit Waanders heeft voor haar leden zorgvuldig samengestelde thuis schema’s opgesteld door onze topcoaches. Daarbij hebben we leuke workouts samengesteld die u kunt vinden op onze online platforms YouTube, Facebook en Instagram.
Gezondheid en vitaliteit is in deze periode misschien nog wel extra belangrijk, vandaar willen we natuurlijk niet dat u stil komt te zitten de komende weken.
Leden kunnen hun programma opvragen via het volgende email adres:
thuistrainingsportfit@gmail.com
Graag ontvangen we van jou de volgende gegevens:
– Naam
– Geb datum
– Lengte
– Gewicht
– Niveau (schat jezelf in van 0 tot 10)
– Eventuele Blessures
Wij zullen binnen 24 uur het schema naar je toesturen via de email.
Onze links naar onze pagina’s staan hieronder beschreven.
https://www.youtube.com/channel/UCAT7KHCeMLibEHx-WKS0E3A
https://nl-nl.facebook.com/sportfitwaanders/
https://www.instagram.com/sportfit_waanders/
We hopen dat iedereen lekker fit blijft! De komende dagen gaan we verder voor jullie aan het werk om de trainingen zo leuk, en zo afwisselend mogelijk te houden!