De core training van nu

Sportfit Waanders biedt naast de reguliere lessen van een uur een 30 minuten workout aan. Core Training concentreert zich op de midsectie, versterkt en vormt de buik en bilspieren, terwijl het ook de functionele kracht verbeterd en het preventief werkt tegen blessures.

Vraag hier een gratis proefles Core Training aan bij Sportfit Waanders.