Thuis trainen

20200317_115722

Sportfit Waanders heeft voor haar leden zorgvuldig samengestelde thuis schema’s opgesteld door onze topcoaches. Gezondheid en vitaliteit is in deze periode misschien nog wel extra belangrijk, vandaar willen we natuurlijk niet dat u stil komt te zitten de komende weken.

Leden kunnen hun programma opvragen via het volgende email adres:

thuistrainingsportfit@gmail.com

Graag ontvangen we van jou de volgende gegevens:

– Naam
– Geb datum
– Lengte
– Gewicht
– Niveau (schat jezelf in van 0 tot 10)
– Eventuele Blessures

Wij zullen binnen 24 uur het schema naar je toesturen via de email. We hopen dat iedereen lekker fit blijft! De komende dagen gaan we verder voor jullie aan het werk om de trainingen zo leuk, en zo afwisselend mogelijk te houden!