Kracht

Krachttraining bij Sportfit, voor iedereen op maat.

Bij krachttraining denken veel mensen aan groot en sterk worden, dat kan natuurlijk. Maar er zijn nog veel meer redenen te bedenken waarom je juist aan krachttraining zou willen doen. Denk maar eens aan het kwijtraken van wat kilo’s, het verbeteren van je sportprestaties, een strak lichaam of fit ouder worden. Krachttraining kan hieraan allemaal bijdragen mits je op een verstandige manier bezig gaat met de training. bij Sportfit Waanders gaat u altijd gericht bezig met uw trainingen, zodat u resultaten ¬†behaalt op een verantwoorde manier.

Sportfit Waanders biedt op verschillende manieren krachttraining aan voor de individuele sporter, denk daarbij aan een persoonlijk trainingsschema, een groepsles of zelfs buitentrainingen in de vorm van Bootcamps. Bij Sportfit is dit allemaal inclusief bij een lidmaatschap.

Voorbeelden van krachttraining lessen:

Bodypump
CX Worx
Bodymixx
Groepsfitness
Bootcamp
Poweryoga

 

 

121_sportschool_waanders
Vrij trainen 10
Vrij trainen 9